PROGRAMME DE LOISIRS - HIVER 2027

Notre programme de loisirs sera bientôt ouvert aux inscriptions !

Visitez la plateforme d’inscription Sports Plus pour créer votre compte ou vous connecter pour vous inscrire aux activités.

Important : Veuillez attendre le courriel de confirmation du cours avant de procéder au paiement en ligne ou à l’hôtel de ville.

DÉBUT DES INSCRIPTIONS :

• Résidents : à partir du 9 novembre 2026
• Non-résidents : à partir du 16 novembre 2026

Pour plus d’informations, veuillez écrire au département des loisirs à loisirs@baie-durfe.qc.ca ou composez le 438-230-3781.

Veuillez noter que les cours de rattrapage ne sont utilisés qu’en cas d’annulation.

Découvrez le nouveau programme de loisirs :

COURS

COURS DU LUNDI

Atelier Ludique - musique et mouvement (6 mois - 5 ans; bilingue)

Les lundis, 18 janvier 2027 – 22 mars 2027 (9 semaines) | 9h00 à 9h55 | Grange rouge (Coop)

• Cours de rattrapage : 5 avril 2027
• Pas de cours le 1er mars 2027 (Congés de relâche)
• Instructrice : Shannon Simpson

La première partie du cours est consacrée au chant, à la danse, à la lecture, à l'expression corporelle et à la création collective dans une ambiance détendue.

La deuxième partie est consacrée à notre moment de jeu : des activités libres pour les enfants et l'occasion pour les parents de se rencontrer et de tisser des liens avec d'autres familles. Chaque séance favorise les liens grâce à la musique et aux histoires, tout en encourageant l'expression corporelle et l'apprentissage précoce.

Un parent ou un tuteur doit accompagner l'enfant. Merci d'apporter un tapis de yoga.

• Résidents : 85 $ chaque enfant
• Non-résidents : 110 $ chaque enfant

Atelier Ludique - musique et mouvement (6 mois - 5 ans; bilingue)

Les lundis, 18 janvier 2027 – 22 mars 2027 (9 semaines) | 10h00 à 10h55 | Grange rouge (Coop)

• Cours de rattrapage : 5 avril 2027
• Pas de cours le 1er mars 2027 (Congés de relâche)
• Instructrice : Shannon Simpson

La première partie du cours est consacrée au chant, à la danse, à la lecture, à l'expression corporelle et à la création collective dans une ambiance détendue.

La deuxième partie est consacrée à notre moment de jeu : des activités libres pour les enfants et l'occasion pour les parents de se rencontrer et de tisser des liens avec d'autres familles. Chaque séance favorise les liens grâce à la musique et aux histoires, tout en encourageant l'expression corporelle et l'apprentissage précoce.

Un parent ou un tuteur doit accompagner l'enfant. Merci d'apporter un tapis de yoga.

• Résidents : 85 $ chaque enfant
• Non-résidents : 110 $ chaque enfant

Pilates (Adultes; Bilingue)

Les lundis, 11 janvier – 15 mars, 2027 (10 semaines) | 19h00 à 20h00 | Auditorium Whiteside Taylor

• Cours de rattrapage : 22 mars 2027
• Instructrice : Amanda Fester

Le Pilates est une méthode de renforcement corporel qui tonifie les muscles, améliore la posture et l’équilibre, favorise la résilience et unit le corps et l’esprit. Grâce à une pratique accessible et progressive, vous apprendrez à associer le mouvement à la respiration, à développer votre conscience corporelle et à exécuter des exercices en sollicitant votre « Powerhouse », le cœur de tout mouvement en Pilates. Ce cours allie Pilates classique sur tapis et Pilates moderne pour offrir un enchaînement équilibré et dynamique, rythmé par une musique entraînante. Vous en ressortirez avec un regain d’énergie, tant sur le physique que mental ! Tous les niveaux sont bienvenus.
Apportez une serviette, de l'eau et un tapis de Pilates.

• Résidents:  90 $
• Non-Résidents: 115 $

COURS DU MARDI

Essentrics (Adultes; bilingue)

Les mardis, 5 janvier – 23 mars, 2027 (12 semaines) | 18h à 19h | Grange rouge (Gym)

• Cours de rattrapage : 30 mars 2027
• Instructrice : Dejah Laudi

Des séances d’entraînement à faible impact pour tout le corps comprenant des étirements dynamiques et du renforcement.

Veuillez apporter un tapis de yoga.

• Résidents : 110 $
• Non-résidents : 140 $

Karaté (Adolescent 13+ et adultes, bilingue)

Les mardis, 5 janvier – 16 mars 2027 (10 semaines) │19h30 à 21h│Grange rouge (Gym)

• Cours de rattrapage : 23 mars 2027
• Pas de cours le 2 mars 2027
• Instructrice : Karen Borrmann

Aucune expérience n'est requise et les participants de tous les niveaux sont les bienvenus. Le cours est adapté à tous les niveaux de condition physique et d'expérience. Attendez-vous à un niveau d'intensité modéré. Veuillez porter des vêtements athlétiques confortables ou un gi de karaté blanc.

Le karaté Shotokan est un art martial, ou méthode de combat, traditionnel faisant appel à une variété de techniques, dont les blocages, les frappes, les esquives, les projections et les manipulations articulaires. La pratique du karaté renforce l'esprit et développe le calme, tout en favorisant un processus de pensée plus clair, une meilleure compréhension de ses capacités mentales et la confiance en soi. Elle renforce le corps tout entier, améliore la coordination, accélère les réflexes, développe l'endurance et favorise la santé en général. Elle encourage la courtoisie, l'intégrité, l'humilité, la justice, l'honneur et la maîtrise de soi.

• Résidents : 85 $
• Non-résidents : 110 $

COURS DU MERCREDI

Yoga (Adultes; bilingue)

Les mercredis, 6 janvier – 24 mars 2027 (12 semaines) | 12h00 à 12h50 | Grange rouge (Coop)

• Cours de rattrapage : 31 mars 2027
• Instructrice : Dejah Laudi

Veuillez apporter un tapis de yoga.

• Résidents: 110 $
• Non-Résidents: 140 $

"SIT FIT" (Adultes; bilingue)

Les mercredis, 6 janvier – 24 mars 2027 (12 semaines) | 13h00 à 14h00 | Grange rouge (Coop)

• Cours de rattrapage : 31 mars 2027
• Instructrice : Dejah Laudi

En utilisant une chaise comme outil de soutien, en position assise ou debout, ce cours convient à tous les âges et à tous les niveaux de condition physique. Idéal pour les personnes ayant une mobilité réduite, souffrant de douleur ou de maladie chronique, ou en période de rétablissement après une blessure.

Libérez les tensions musculaires, assouplissez vos articulations et hydratez les tissus conjonctifs afin d’améliorer la mobilité de tout le corps. Développez votre force globale tout en améliorant l’équilibre et la coordination pour réduire les risques de chute. Profitez également d’un regain d’énergie et d’une sensation de détente.
Veuillez apporter de l’eau et un tapis de yoga. Il est préférable d’être pieds nus pour ce cours.

• Résidents: 110 $
• Non-résidents: 140 $

COURS DU JEUDI

Essentrics (Adultes; bilingue)

Les jeudis, 7 janvier – 25 mars, 2027 (12 semaines) | 12h00 à 13h00 | Grange rouge (Gym)

• Cours de rattrapage : 1er avril 2027
• Instructrice : Dejah Laudi

Des séances d’entraînement à faible impact pour tout le corps comprenant des étirements dynamiques et du renforcement.

Veuillez apporter un tapis de yoga.

• Résidents : 110 $
• Non-résidents : 140 $

Pilates (Adultes; Bilingue)

Les jeudis, 14 janvier – 18 mars 2027 (10 semaines) | 19h00 à 20h00 | Grange rouge (Gym)

• Cours de rattrapage : 25 mars 2027
• Instructrice : Amanda Fester

Le Pilates est une méthode de renforcement corporel qui tonifie les muscles, améliore la posture et l’équilibre, favorise la résilience et unit le corps et l’esprit. Grâce à une pratique accessible et progressive, vous apprendrez à associer le mouvement à la respiration, à développer votre conscience corporelle et à exécuter des exercices en sollicitant votre « Powerhouse », le cœur de tout mouvement en Pilates. Ce cours allie Pilates classique sur tapis et Pilates moderne pour offrir un enchaînement équilibré et dynamique, rythmé par une musique entraînante. Vous en ressortirez avec un regain d’énergie, tant sur le physique que mental ! Tous les niveaux sont bienvenus.
Apportez une serviette, de l'eau et un tapis de Pilates.

• Résidents:  90 $
• Non-Résidents: 115 $

COURS DU DIMANCHE

Musique et mouvement (3 ans - 5 ans; bilingue)

Les dimanches, 17 janvier – 21 mars, 2027 (9 semaines) │ 9h00 à 9h45 │ Grange rouge (Coop)

• Cours de rattrapage : 4 avril 2027
• Pas de cours le 28 février 2027 (Congés de relâche)
• Instructrice : Shannon Simpson

Il s'agit d'un cours des plus dynamiques, rempli de chant, de mouvement, d'instruments, d'écoute et de danse! Il est conçu pour susciter la participation de votre enfant au sein d’un environnement amusant et accueillant, ce qui stimulera sa curiosité et sa confiance en soi, améliorera ses connaissances musicales, et l’aidera à développer ses facultés motrices et linguistiques.

Un tuteur ou un parent doit accompagner l'enfant. Veuillez apporter un tapis de yoga.

• Résidents : 85 $ chaque enfant
• Non-résidents : 110 $ chaque enfant

Musique et mouvement (6 mois - 36 mois; bilingue)

Les dimanches, 17 janvier – 21 mars, 2027 (9 semaines) │10h00 à 10h45 │Grange rouge (coop)

• Cours de rattrapage : 4 avril, 2027
• Pas de cours le 28 février 2027 (Congés de relâche)
• Instructrice : Shannon Simpson

Il s'agit d'un cours des plus dynamiques, rempli de chant, de mouvement, d'instruments, d'écoute et de danse! Il est conçu pour susciter la participation de votre enfant au sein d’un environnement amusant et accueillant, ce qui stimulera sa curiosité et sa confiance en soi, améliorera ses connaissances musicales, et l’aidera à développer ses facultés motrices et linguistiques.

Un tuteur ou un parent doit accompagner l'enfant. Veuillez apporter un tapis de yoga.

• Résidents : 85 $ chaque enfant
• Non-résidents : 110 $ chaque enfant

Musique et mouvement (6 mois - 36 mois; bilingue)

Les dimanches, 17 janvier – 21 mars, 2027 (9 semaines) │11h00 à 11h45 │ Grange rouge (coop)

• Cours de rattrapage : 4 avril 2027
• Pas de cours du 28 février 2027 (Congés de relâche)
• Instructrice : Shannon Simpson

Il s'agit d'un cours des plus dynamiques, rempli de chant, de mouvement, d'instruments, d'écoute et de danse! Il est conçu pour susciter la participation de votre enfant au sein d’un environnement amusant et accueillant, ce qui stimulera sa curiosité et sa confiance en soi, améliorera ses connaissances musicales, et l’aidera à développer ses facultés motrices et linguistiques.

Un tuteur ou un parent doit accompagner l'enfant. Veuillez apporter un tapis de yoga.

• Résidents : 85 $ chaque enfant
• Non-résidents : 110 $ chaque enfant

PROGRAMME DE LOISIRS - AUTOMNE 2026

Notre programme de loisirs sera bientôt ouvert aux inscriptions !

Visitez la plateforme d’inscription Sports Plus pour créer votre compte ou vous connecter pour vous inscrire aux activités.

Important : Veuillez attendre le courriel de confirmation du cours avant de procéder au paiement en ligne ou à l’hôtel de ville.

DÉBUT DES INSCRIPTIONS :

• Résidents : à partir du 17 août 2026
• Non-résidents : à partir du 24 août 2026

Pour plus d’informations, veuillez écrire au département des loisirs à loisirs@baie-durfe.qc.ca ou composez le 438-230-3781

Veuillez noter que les cours de rattrapage ne sont utilisés qu’en cas d’annulation.

Découvrez le nouveau programme de loisirs :

COURS

COURS DU LUNDI

Pilates (Adultes; bilingue)

Les lundis, 21 septembre – 30 novembre, 2026 (10 semaines) | 19h à 20h | Auditorium du Centre Whiteside Taylor

• Cours de rattrapage : 7 décembre 2026
• Pas de cours le 12 octobre 2026 (Fête de l’action de Grâce)
• Instructrice : Marla Friend

Les participants de tous les niveaux sont les bienvenus ; le cours sera adapté en fonction des capacités.

Apportez une serviette, de l'eau et un tapis de Pilates.

• Résidents: 90 $
• Non-Résidents: 115$

Atelier Ludique - musique et mouvement (6 mois - 5 ans; bilingue)

Les lundis, 21 septembre 2026 – 30 novembre 2026 (10 semaines) | 9h30 à 10h15 | Grange rouge (Coop)

• Cours de rattrapage : 7 décembre 2026
• Pas de cours le lundi 12 octobre 2026 (Fête de l’Action de Grâce)
• Instructrice : Shannon Simpson

La première partie du cours est consacrée au chant, à la danse, à la lecture, à l'expression corporelle et à la création collective dans une ambiance détendue.

La deuxième partie est consacrée à notre moment de jeu : des activités libres pour les enfants et l'occasion pour les parents de se rencontrer et de tisser des liens avec d'autres familles. Chaque séance favorise les liens grâce à la musique et aux histoires, tout en encourageant l'expression corporelle et l'apprentissage précoce.

Un parent ou un tuteur doit accompagner l'enfant. Merci d'apporter un tapis de yoga.

• Résidents : 90 $ chaque enfant
• Non-résidents : 115 $ chaque enfant

Atelier Ludique - musique et mouvement (6 mois - 5 ans; bilingue)

Les lundis, 21 septembre 2026 – 30 novembre 2026 (10 semaines) | 10h30 à 11h15 | Grange rouge (Coop)

• Cours de rattrapage : 7 décembre 2026
• Pas de cours le lundi 12 octobre 2026 (Fête de l’Action de Grâce)
• Instructrice : Shannon Simpson

La première partie du cours est consacrée au chant, à la danse, à la lecture, à l'expression corporelle et à la création collective dans une ambiance détendue.

La deuxième partie est consacrée à notre moment de jeu : des activités libres pour les enfants et l'occasion pour les parents de se rencontrer et de tisser des liens avec d'autres familles. Chaque séance favorise les liens grâce à la musique et aux histoires, tout en encourageant l'expression corporelle et l'apprentissage précoce.

Un parent ou un tuteur doit accompagner l'enfant. Merci d'apporter un tapis de yoga.

• Résidents : 90 $ chaque enfant
• Non-résidents : 115 $ chaque enfant

COURS DU MARDI

Pilates (Adultes; bilingue)

Les mardis, 22 septembre – 24 novembre, 2026 (10 semaines) | 11h à 12h | Grange rouge (Gym)

• Cours de rattrapage : 1er décembre, 2026
• Instructrice : Marla Friend

Les participants de tous les niveaux sont les bienvenus ; le cours sera adapté en fonction des capacités.

Apportez une serviette, de l'eau et un tapis de Pilates.

• Résidents: 90$
• Non-résidents: 115 $

Essentrics (Adultes; bilingue)

Les mardis, 6 octobre – 1er décembre, 2026 (9 semaines) | 18h à 19h | Grange rouge (Gym)

• Cours de rattrapage : 8 décembre 2026
• Instructrice : Dejah Laudi

Des séances d’entraînement à faible impact pour tout le corps comprenant des étirements dynamiques et du renforcement.

Veuillez apporter un tapis de yoga.

• Résidents : 85 $
• Non-résidents : 110 $

Karaté (Adolescent 13+ et adultes, bilingue)

Les mardis, 22 septembre – 24 novembre 2026 (10 semaines) | 19h30 à 21h | Grange rouge (Gym)

• Cours de rattrapage : 1er décembre 2026
• Instructrice : Karen Borrmann

Aucune expérience n'est requise et les participants de tous les niveaux sont les bienvenus. Le cours est adapté à tous les niveaux de condition physique et d'expérience. Attendez-vous à un niveau d'intensité modéré. Veuillez porter des vêtements athlétiques confortables ou un gi de karaté blanc.

Le karaté Shotokan est un art martial, ou méthode de combat, traditionnel faisant appel à une variété de techniques, dont les blocages, les frappes, les esquives, les projections et les manipulations articulaires. La pratique du karaté renforce l'esprit et développe le calme, tout en favorisant un processus de pensée plus clair, une meilleure compréhension de ses capacités mentales et la confiance en soi. Elle renforce le corps tout entier, améliore la coordination, accélère les réflexes, développe l'endurance et favorise la santé en général. Elle encourage la courtoisie, l'intégrité, l'humilité, la justice, l'honneur et la maîtrise de soi.

• Résidents : 80 $
• Non-résidents : 100 $

COURS DU MERCREDI

Yoga (Adultes; bilingue)

Les mercredis, 7 octobre – 2 décembre 2026 (9 semaines) | 12h à 12h50 | Grange rouge (Coop)

• Cours de rattrapage : 9 décembre 2026
• Instructrice : Dejah Laudi

Veuillez apporter un tapis de yoga.

• Résidents: 85 $
• Non-Résidents: 110 $

"SIT FIT" (Adultes; bilingue)

Les mercredis, 7 octobre – 2 décembre 2026 (9 semaines) | 13h à 14h | Grange rouge (Coop)

• Cours de rattrapage : 9 décembre 2026
• Instructrice : Dejah Laudi

En utilisant une chaise comme outil de soutien, en position assise ou debout, ce cours convient à tous les âges et à tous les niveaux de condition physique. Idéal pour les personnes ayant une mobilité réduite, souffrant de douleur ou de maladie chronique, ou en période de rétablissement après une blessure.

Libérez les tensions musculaires, assouplissez vos articulations et hydratez les tissus conjonctifs afin d’améliorer la mobilité de tout le corps. Développez votre force globale tout en améliorant l’équilibre et la coordination pour réduire les risques de chute. Profitez également d’un regain d’énergie et d’une sensation de détente.

Veuillez apporter de l’eau et un tapis de yoga. Il est préférable d’être pieds nus pour ce cours.

• Résidents: $85
• Non-résidents: $110

COURS DU JEUDI

Pilates (Adultes; bilingue)

Les jeudis, 24 septembre - 26 novembre, 2026 (10 semaines) | 19h à 20 h | Grange rouge (Gym)

• Cours de rattrapage : 3 décembre, 2026
• Instructrice : Marla Friend

Les participants de tous les niveaux sont les bienvenus ; le cours sera adapté en fonction des capacités.

Apportez une serviette, de l'eau et un tapis de Pilates.

• Résidents: 90$
• Non-résidents: 115 $

Essentrics (Adultes; bilingue)

Les jeudis, 8 octobre – 3 décembre, 2026 (9 semaines) | 12h à 13h | Grange rouge (Gym)

• Cours de rattrapage : 10 décembre, 2026
• Instructrice : Dejah Laudi

Des séances d’entraînement à faible impact pour tout le corps comprenant des étirements dynamiques et du renforcement.

Veuillez apporter un tapis de yoga.

• Résidents : 85 $
• Non-résidents : 110 $

COURS DU SAMEDI

Zumba Combo Blast à faible impact (Adultes; bilingue)

Samedis, 26 septembre – 28 novembre, 2026 (9 semaines) | 10h15 à 11h15 | Auditorium du Centre Whiteside Taylor

• Cours de rattrapage : 5 décembre, 2026
• Pas de cours le 10 octobre, 2026 (Fête de l’Action de Grâce)
• Instructrice : Marla Friend

Ce cours est 30 minutes de Zumba, et 30 minutes de core training et étirements. C'est une activité à faible impact, sans torsion ni saut. Les participants de tous les niveaux sont les bienvenus ; les exercices seront adaptés en fonction des capacités.

Apportez une serviette, de l'eau, un tapis de yoga, des poids (1lbs ou 2lbs) et des chaussures d'intérieur.

• Résidents: 85 $
• Non-Résidents: 110 $

COURS DU DIMANCHE

Musique et mouvement (3 ans - 5 ans; bilingue)

Les dimanches, 20 septembre – 29 novembre, 2026 (10 semaines) | 9h à 9h45 | Grange rouge (Coop)

• Cours de rattrapage : 6 décembre, 2026
• Pas de cours le dimanche 11 octobre 2026 (Fête de l’Action de Grâce)
• Le cours du 18 octobre, 2026 sera à L’Auditorium du Centre Whiteside Taylor
• Instructrice : Shannon Simpson

Il s'agit d'un cours des plus dynamiques, rempli de chant, de mouvement, d'instruments, d'écoute et de danse! Il est conçu pour susciter la participation de votre enfant au sein d’un environnement amusant et accueillant, ce qui stimulera sa curiosité et sa confiance en soi, améliorera ses connaissances musicales, et l’aidera à développer ses facultés motrices et linguistiques.

Un tuteur ou un parent doit accompagner l'enfant. Veuillez apporter un tapis de yoga.

• Résidents : 90 $ chaque enfant
• Non-résidents : 115 $ chaque enfant

Musique et mouvement (6 mois - 36 mois; bilingue)

Les dimanches, 20 septembre – 29 novembre, 2026 (10 semaines) | 10h à 10h45 | Grange rouge (Coop)

• Cours de rattrapage : 6 décembre, 2026
• Pas de cours le dimanche 11 octobre 2026 (Fête de l’Action de Grâce)
• Le cours du 18 octobre, 2026 sera à L’Auditorium du Centre Whiteside Taylor
• Instructrice : Shannon Simpson

Il s'agit d'un cours des plus dynamiques, rempli de chant, de mouvement, d'instruments, d'écoute et de danse! Il est conçu pour susciter la participation de votre enfant au sein d’un environnement amusant et accueillant, ce qui stimulera sa curiosité et sa confiance en soi, améliorera ses connaissances musicales, et l’aidera à développer ses facultés motrices et linguistiques.

Un tuteur ou un parent doit accompagner l'enfant. Veuillez apporter un tapis de yoga.

• Résidents : 90 $ chaque enfant
• Non-résidents : 115 $ chaque enfant

Musique et mouvement (6 mois - 36 mois; bilingue)

Les dimanches, 20 septembre – 29 novembre, 2026 (10 semaines) | 11h à 11h45 | Grange rouge (Coop)

• Cours de rattrapage : 6 décembre, 2026
• Pas de cours le dimanche 11 octobre 2026 (Fête de l’Action de Grâce)
• Le cours du 18 octobre, 2026 sera à L’Auditorium du Centre Whiteside Taylor
• Instructrice : Shannon Simpson

Il s'agit d'un cours des plus dynamiques, rempli de chant, de mouvement, d'instruments, d'écoute et de danse! Il est conçu pour susciter la participation de votre enfant au sein d’un environnement amusant et accueillant, ce qui stimulera sa curiosité et sa confiance en soi, améliorera ses connaissances musicales, et l’aidera à développer ses facultés motrices et linguistiques.

Un tuteur ou un parent doit accompagner l'enfant. Veuillez apporter un tapis de yoga.

• Résidents : 90 $ chaque enfant
• Non-résidents : 115 $ chaque enfant

PROGRAMME DE LOISIRS– ÉTÉ 2026

Tous les cours sont susceptibles d'être annulés en cas d'inscriptions insuffisantes. 

Visitez la plateforme d’inscription Sports Plus pour créer votre compte et vous inscrire aux activités. Veuillez attendre le courriel de confirmation du Service des loisirs avant de procéder au paiement.

Pour plus d’information envoyer un courriel à loisirs@baie-durfe.qc.ca ou composer le 438-230-3781.

• Résidents : à partir du 25 mai, 2026  
• Non-résidents : à partir du 1 juin, 2026

Veuillez noter que les cours de rattrapage ne sont utilisés qu’en cas d’annulation.

COURS

ATELIER

COURS DU LUNDI

Pilates (Adultes; bilingue)

Les lundis 20 juillet – 24 août 2026 (6 semaines) │19 h 00 à 20 h 00│ Auditorium du Centre Whiteside Taylor

• Cours de rattrapage : 31 août 2026
• Instructrice : Marla Friend

Les participants de tous les niveaux sont les bienvenus ; le cours sera adapté en fonction des capacités.

Apportez une serviette, de l'eau et un tapis de Pilates.

• Résidents : 60 $
• Non-Résidents : 80 $

COURS DU MARDI

Essentrics (Adultes; bilingue)

Les mardis 7 juillet – 8 septembre 2026 (10 semaines) | 18 h 00 à 19 h 00 | Grange rouge

• Cours de rattrapage : 15 septembre 2026
• Instructrice : Dejah Laudi

Des séances d’entraînement à faible impact pour tout le corps comprenant des étirements dynamiques et du renforcement.

Veuillez apporter un tapis de yoga.

• Résidents : 95 $
• Non-résidents : 120 $

Danse sociale (Adultes; bilingue)

Les mardis 30 juin – 4 août 2026 (6 semaines) | 19h15 à 20h15 | Grange rouge

• Cours de rattrapage : 11 août 2026
• Instructeurs : Madeleine Levesque & Graham McNamee

Venez apprendre les bases du cha-cha, du merengue et de la salsa. Nous couvrirons les pas de base ainsi que quelques mouvements de style afin que vous puissiez profiter de la danse sous les étoiles! La danse sociale se pratique en duo. Si vous participez seul(e), vous serez jumelé(e) avec un autre participant. La Grange Rouge est un endroit charmant, mais veuillez noter qu’elle n’est pas climatisée. La danse sociale offre de nombreux bienfaits — mais surtout, elle est faite pour être amusante.

Portez des vêtements confortables ainsi que des chaussures qui ne collent pas au sol — vous devez pouvoir glisser aisément.

• Résidents : 55 $
• Non-résidents : 75 $

COURS DU MERCREDI

Yoga (Adultes; bilingue) ANNULÉ

Les mercredis 8 juillet – 9 septembre 2026 (10 semaines) | 12 h 00 à 12 h 50 | Grange rouge coop

• Cours de rattrapage : 16 septembre 2026
• Instructrice : Dejah Laudi

Veuillez apporter un tapis de yoga.

• Résidents : 95 $
• Non-Résidents : 120 $

"SIT FIT" (Adultes; bilingue)

Les mercredis 8 juillet – 9 septembre 2026 (10 semaines) | 13 h 00 à 14 h 00 | Grange rouge coop

• Cours de rattrapage : 16 septembre 2026
• Instructrice : Dejah Laudi

En utilisant une chaise comme outil de soutien, en position assise ou debout, ce cours convient à tous les âges et à tous les niveaux de condition physique. Idéal pour les personnes ayant une mobilité réduite, souffrant de douleur ou de maladie chronique, ou en période de rétablissement après une blessure.

Libérez les tensions musculaires, assouplissez vos articulations et hydratez les tissus conjonctifs afin d’améliorer la mobilité de tout le corps. Développez votre force globale tout en améliorant l’équilibre et la coordination pour réduire les risques de chute. Profitez également d’un regain d’énergie et d’une sensation de détente.

Veuillez apporter de l’eau et un tapis de yoga. Il est préférable d’être pieds nus pour ce cours.

• Résidents : 95 $
• Non-résidents : 120 $

Pilates (Adultes; bilingue)

Les mercredis 8 juillet – 26 août 2026 (8 semaines) │19 h 00 à 20 h 00│ Auditorium du Centre Whiteside Taylor

• Cours de rattrapage : 2 septembre 2026
• Instructrice : Marla Friend

Les participants de tous les niveaux sont les bienvenus ; le cours sera adapté en fonction des capacités.

Apportez une serviette, de l'eau et un tapis de Pilates.

• Résidents : 80 $
• Non-résidents : 100 $

COURS DU JEUDI

Musique et mouvement (6 mois à 6 ans; bilingue)

Les jeudis 18 juin – 23 juillet 2026 (6 semaines) │ 9 h 30 à 10 h 15 │À l’extérieur (Fritz) ou Grange rouge coop (en fonction de la météo)

• Cours de rattrapage : 6 août 2026
• Instructrice : Shannon Simpson

Il s'agit d'un cours des plus dynamiques, rempli de chant, de mouvement, d'instruments, d'écoute et de danse! Il est conçu pour susciter la participation de votre enfant au sein d’un environnement amusant et accueillant, ce qui stimulera sa curiosité et sa confiance en soi, améliorera ses connaissances musicales, et l’aidera à développer ses facultés motrices et linguistiques.

Un tuteur ou un parent doit accompagner l'enfant. Veuillez apporter un tapis de yoga.

• Résidents : 55 $ par enfant
• Non-résidents : 75 $ par enfant

Musique et mouvement (6 mois à 6 ans; bilingue)

Les jeudis 18 juin – 23 juillet 2026 (6 semaines) │ 10 h 30 à 11 h 15 │À l’extérieur (Fritz) ou Grange rouge coop (en fonction de la météo)

• Cours de rattrapage : 6 août 2026
• Instructrice : Shannon Simpson

Il s'agit d'un cours des plus dynamiques, rempli de chant, de mouvement, d'instruments, d'écoute et de danse! Il est conçu pour susciter la participation de votre enfant au sein d’un environnement amusant et accueillant, ce qui stimulera sa curiosité et sa confiance en soi, améliorera ses connaissances musicales, et l’aidera à développer ses facultés motrices et linguistiques.

Un tuteur ou un parent doit accompagner l'enfant. Veuillez apporter un tapis de yoga.

• Résidents : 55 $ par enfant
• Non-résidents : 75 $ par enfant

Essentrics (Adultes; bilingue) ANNULÉ

Les jeudis 9 juillet – 10 septembre 2026 (10 semaines) | 12 h 00 à 13 h 00 | Grange rouge

• Cours de rattrapage : 17 septembre 2026
• Instructrice : Dejah Laudi

Des séances d’entraînement à faible impact pour tout le corps comprenant des étirements dynamiques et du renforcement.

Veuillez apporter un tapis de yoga.

• Résidents : 95 $
• Non-résidents : 120 $

COURS DU SAMEDI

Zumba Combo Blast à faible impact (Adultes; bilingue) ANNULÉ

Les samedis 11 juillet – 29 août 2026 (8 semaines) | 10 h 15 à 11 h 15 | Auditorium du Centre Whiteside Taylor

• Cours de rattrapage : 5 septembre 2026
• Instructrice : Marla Friend

Ce cours est 30 minutes de Zumba, et 30 minutes d'entraînement abdominal. C'est une activité à faible impact, sans torsion ni saut. Les participants de tous les niveaux sont les bienvenus ; les exercices seront adaptés en fonction des capacités.

Apportez une serviette, de l'eau, un tapis de yoga, des poids (1 lb ou 2 lb) et des chaussures d'intérieur.

• Résidents : 80 $
• Non-Résidents : 100 $

ATELIER

Atelier: Manger mieux pour moins cher : conseils pratiques en cuisine et nutrition (Atelier adulte) ANNULÉ

• Instructeur: Michael Delsole
• Date et heure: mardi 4 août 2026 à 12h
• Endroit: Grange rouge
• Durée : environ 1 heure (la durée peut varier selon la participation du groupe et les questions)

Dans cet atelier interactif, vous apprendrez des techniques de cuisine pratiques ainsi que des conseils simples en nutrition tout en préparant de délicieuses quésadillas (au poulet ou au fromage/légumes). Vous pourrez également déguster une portion de la recette préparée pendant l’atelier. 15 places disponibles.

• Résidents : 20 $
• Non-résidents : 25 $

PROGRAMME DE LOISIRS– PRINTEMPS 2026

Tous les cours sont susceptibles d'être annulés en cas d'inscriptons insuffisantes. 

NOUVELLE PLATEFORME D'INSCRIPTION EN LIGNE - SPORT PLUS

Nous avons le plaisir de vous présenter notre nouvelle plateforme d’inscription en ligne!

Visitez la plateforme d’inscription Sports Plus afin de créer votre compte et commencer. Une fois inscrit(e), vous aurez facilement accès à vos renseignements personnels et pourrez vous inscrire à vos activités — le tout au même endroit.

Du 1er mars au 15 avril 2026, les modes de paiement acceptés sont : carte de débit, chèque ou argent comptant. À compter du 16 avril, le paiement par carte de crédit sera également accepté.

Pour plus d’information envoyer un courriel à loisirs@baie-durfe.qc.ca ou composer le 438-230-3781.

• Résidents : à partir du 9 mars, 2026  
• Non-résidents : à partir du 16 mars, 2026

Veuillez noter que les cours de rattrapage ne sont utilisés qu’en cas d’annulation.

COURS

COURS DU LUNDI

Pilates (Adultes; bilingue)

Les lundis 13 avril – 15 juin 2026 (9 semaines) │19 h 00  à 20 h 00│ Auditorium du Centre Whiteside Taylor

• Cours de rattrapage : 22 juin 2026
• Pas de cours : 18 mai 2026
• Instructrice : Marla Friend

Les participants de tous les niveaux sont les bienvenus ; le cours sera adapté en fonction des capacités.

Apportez une serviette, de l'eau et un tapis de Pilates.

• Résidents: 95 $
• Non-Résidents: 120 $

COURS DU MARDI

Pilates (Adultes; bilingue)

Les mardis, 14 avril – 16 juin 2026 (10 semaines) │10 h 45 à 11 h 45│ Grange rouge

• Cours de rattrapage : 23 juin 2026
• Instructrice : Marla Friend

Les participants de tous les niveaux sont les bienvenus ; le cours sera adapté en fonction des capacités.

Apportez une serviette, de l'eau et un tapis de Pilates.

• Résidents: 95 $
• Non-Résidents: 120 $

Essentrics (Adultes; bilingue)

Les mardis, 7 avril – 16 juin 2026 (10 semaines) | 18 h 00 à 19 h 00 | Grange rouge

• Cours de rattrapage : 23 juin 2026
• Pas de cours le 21 avril, 2026
• Instructrice : Dejah Laudi

Des séances d’entraînement à faible impact pour tout le corps comprenant des étirements dynamiques et du renforcement.

Veuillez apporter un tapis de yoga.

• Résidents : 95 $
• Non-résidents : 120 $

Karaté (Adolescent 13+ et adultes, bilingue)

Les mardis, 14 avril – 16 juin 2026 (10 semaines) │19 h 30 à 21 h 00 │Grange rouge

• Cours de rattrapage : 23 juin 2026
• Instructrice : Karen Borrmann

Aucune expérience n'est requise et les participants de tous les niveaux sont les bienvenus. Le cours est adapté à tous les niveaux de condition physique et d'expérience. Attendez-vous à un niveau d'intensité modéré. Veuillez porter des vêtements athlétiques confortables ou un gi de karaté blanc.

Le karaté Shotokan est un art martial, ou méthode de combat, traditionnel faisant appel à une variété de techniques, dont les blocages, les frappes, les esquives, les projections et les manipulations articulaires. La pratique du karaté renforce l'esprit et développe le calme, tout en favorisant un processus de pensée plus clair, une meilleure compréhension de ses capacités mentales et la confiance en soi. Elle renforce le corps tout entier, améliore la coordination, accélère les réflexes, développe l'endurance et favorise la santé en général. Elle encourage la courtoisie, l'intégrité, l'humilité, la justice, l'honneur et la maîtrise de soi.

• Résidents : 95 $
• Non-résidents : 120 $

COURS DE MERCREDI

Yoga (Adultes; bilingue)

Les mercredis, 8 avril – 10 juin 2026 (9 semaines) | 12 h 00 à 13 h 00 | Grange rouge coop

• Cours de rattrapage : 17 juin 2026
• Pas de cours le 22 avril, 2026
• Instructrice : Dejah Laudi

Veuillez apporter un tapis de yoga.

• Résidents: 95 $
• Non-Résidents: 120 $

COURS DU JEUDI

Essentrics (Adultes; bilingue)

Les jeudis, 9 avril – 25 juin, 2026 (10 semaines) | 12 h 00 à 13 h 00 | Grange rouge

• Cours de rattrapage : 2 juillet 2026
• Pas de cours le 16 et 23 avril, 2026
• Instructrice : Dejah Laudi

Des séances d’entraînement à faible impact pour tout le corps comprenant des étirements dynamiques et du renforcement.

Veuillez apporter un tapis de yoga.

• Résidents : 95 $
• Non-résidents : 120 $

Pilates (Adultes; bilingue)

Les jeudis, 16 avril – 18 juin 2026 (10 semaines) │19 h 00 à 20 h 00│ Grange rouge

• Cours de rattrapage : 25 juin 2026
• La classe du 16 avril se déplacera à l’auditorium du centre Whiteside Taylor
• Instructrice : Marla Friend

Les participants de tous les niveaux sont les bienvenus ; le cours sera adapté en fonction des capacités.

Apportez une serviette, de l'eau et un tapis de Pilates.

• Résidents: 95 $
• Non-Résidents: 120 $

COURS DU SAMEDI

Zumba Combo Blast (Adultes; bilingue)

Samedis, 18 avril – 20 juin, 2026 (10 semaines) | 10 h 15 à 11 h 15 | Auditorium du Centre Whiteside Taylor

• Cours de rattrapage : 27 juin 2026
• Instructrice : Marla Friend

Ce cours est 30 minutes de Zumba, et 30 minutes de core training et étirements. Les participants de tous les niveaux sont les bienvenus ; les exercices seront adaptés en fonction des capacités.

Apportez une serviette, de l'eau, un tapis de yoga, des poids (1lbs ou 2lbs) et des chaussures d'intérieur.

• Résidents: 95 $
• Non-Résidents: 120$

Karaté

Les samedis de 8 h 30 à 10 h 30 │Grange rouge

lakeshoreshotokan@gmail.com

Pickle Ball (groupe A)

Les lundis, mercredis et vendredis de 10 h à 12 h │Grange rouge

gtortolano@uducat.com 

Réflexions sur l'art

Les vendredis de 13 h à 16 h (aux deux semaines) │Grange rouge

jerry.ilavsky@hotmail.com

Pickle Ball (groupe B)

Les mercredis et jeudis de 15 h à 17 h │Grange rouge

cheryl.vijh@sympatico.ca

Tai Chi (Liste d'attente)

Les lundis et mercredis de 9 h à 10 h │Grange rouge

leyda888@gmail.com OR ppaulmier11@gmail.com

VIACTIVE

Les lundi de 13 h 30 à 14 h 30 et les jeudis de 9 h30 à 11 h │Grange rouge

val.jeanne.campbell@gmail.com

Aquarelle

Les mardis de 9 h à 11 h 30 │Centre communautaire Fritz

leyda888@gmail.com

Yoga 

Les lundis de 17 h à 18 h, les mercredis de 10 h à 11 h et les vendredis de 10 h à 11 h │Grange rouge

hilda.patterson@hotmail.ca

Scouts Baie-D'Urfé

Les lundis et mercredis de 18 h 30 à 21 h │Grange rouge

bduscouts@gmail.com